Nutrologia Esportiva

A melhora da performance esportiva tem se tornando um objetivo muito procurado, não apenas por atletas e competidores, mas também por praticantes de atividades físicas, os chamados desportistas. O foco é justamente alcançar o melhor desempenho nas atividades e na saúde.

A nutrologia esportiva é a área da saúde que estuda os nutrientes necessários para o bom desempenho dos atletas. A nutrologia esportiva trata de questões como a melhor forma de se alimentar para melhorar o desempenho, quais os nutrientes são necessários para atletas de diferentes modalidades e quais os efeitos da suplementação nutricional no desempenho esportivo.